三高压球技术要领（第1页）

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三、高压球技术要领

（1）身体放松、眼睛自始至终盯住球；

（2）当对方挑高球时，马上后退边引拍边侧身对网；

（3）调整好步伐，击球点保持在头前上方，要向前上方用力甩腕扣球；

（4）充分完成好随挥动作。

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