张龙 高徐 方敬秋主编
/著
大学体育与健康教程白真
《大学体育与健康》注重理论与实践相结合的原则,在教学内容的选择上力求符合当代大学生的身心特点与体育需求,融合健身性与文化性、选择性与实效性、传统性与现代性、科学性与实施性为一体。《大学体育与健康》内容分为上、下两篇。上篇为理论篇,深入浅出地阐述了体育理论基本知识,体育运动对体质健康的促进作用,大学生体质健康的测量与评价,营养与健康、运动损伤的预防和处理,并简明扼要地阐述了奥林匹克运动。下篇为实践篇,着重介绍了田径、三大球(篮、排、足)、三小球(乒乓球、羽毛球、网球)、健美操、户外体育运动与新兴体育运动——合球运动。《大学体育与健康》内容翔实、实用、广泛,除可作为高等学校公共体育教学用书之外,也适合初、中级阶段自主学习、锻炼的指导性用书或参考。
大学体育与健康心得体会
大学体育与健康电子版
大学体育与健康袁守龙电子版
大学体育与健康课程
大学体育与健康的认识
大学生体育与健康
大学体育与健康电子书
大学体育与健康基础理论
大学体育与健康的概述
大学体育与健康教程北京体育大学出版社
大学体育与健康教材电子版
大学体育与健康课程标准
大学体育与健康立体化教程
大学体育与健康教程电子版
大学体育与健康王成美
大学体育与健康上海交通大学出版社
大学体育与健康试题及答案
大学体育与健康2
大学体育与健康2021章节答案
大学体育与健康教程pdf
大学体育与健康教程2024
大学体育与健康实用教程
大学体育与体质健康
大学体育与健康的标准及概述
大学体育与健康立体化教程 隆承宏
大学体育与健康是什么课
大学体育与健康pdf
大学体育与健康教程文建传
大学体育与健康教程
大学体育与健康课程试卷及答案
大学体育与健康考试内容
大学体育与健康教程西安交通大学出版社
大学体育与健康教程白真
读大学体育与健康有感
大学体育与健康微视频版
大学体育与健康教材
大学体育与健康教育
大学体育与健康的标准
大学体育与健康袁守龙
大学体育与健康教程白真
最新章节
第四 羽毛球竞赛规则简介
第三 羽毛球基本战术
第二 羽毛球基本技术
第一 羽毛球运动概述
第十六章 羽毛球
第四 乒乓球竞赛规则简介
第三 乒乓球基本战术
第二 乒乓球基本技术
大学体育与健康教程白真
章节列表
前言
理论篇
第一 高校体育概述
第二 高校体育教育
第二章 奥林匹克运动
第一 古代奥林匹克运动
第二 现代奥林匹克运动
第三章 体育与健康
第一 健康概述
第二 健康教育的重要性
第三 体育的功能
第四 体育与健康的关系
第五 影响大学生健康的因素
第六 大学生与健康文明的生活方式
第四章 体育锻炼的科学理论
第一 体育锻炼的生理学原理
第二 体育锻炼的心理学原理
第三 体育锻炼与合理营养
第四 体育锻炼对人体产生的积极影响
第五章 体育锻炼的原则与方法
第一 体育锻炼的原则
第二 体育锻炼的内容与方法
第三 发展身体素质的方法
第四 自然力锻炼方法
第六章 体育锻炼与运动处方
第一 运动处方概述
第二 运动处方的内容
第三 制订运动处方的程序
第七章 体育锻炼与保健
第一 体育锻炼的医务监督
第二 运动中常见的生理反应及处理
第三 体育锻炼损伤的预防与处理
第四 疲劳程度的判断与消除
第八章 国家学生体质健康标准测量与评价
第一 实施国家学生体质健康标准的意义
第二 国家学生体质健康标准的组成
第三 国家学生体质健康标准测试的操作方法
第四 国家学生体质健康标准测试成绩的评价
第九章 体育审美与享受
第一 体育审美概述
第二 体育美的基本内涵
第三 体育审美应具备的条件
第四 体育审美的特点
实践篇
第一 田径运动概述
第二 田径运动的基本动作技术和练习方法
第十一章 游泳
第一 游泳运动概述
第二 竞技游泳技术的原理与方法
第三 水上救护
第十二章 篮球
第一 篮球运动概述
第二 篮球基本技术
第三 篮球基本战术
第四 篮球竞赛规则简介
第十三章 排球
第一 排球运动概述
第二 排球基本技术
第三 排球基本战术
第四 排球竞赛规则简介
第十四章 足球
第一 足球运动概述
第二 足球基本技术
第三 足球基本战术
第四 足球竞赛规则简介
第十五章 乒乓球
第一 乒乓球运动概述
第二 乒乓球基本技术
第三 乒乓球基本战术
第四 乒乓球竞赛规则简介
第十六章 羽毛球
第一 羽毛球运动概述
第二 羽毛球基本技术
第三 羽毛球基本战术
第四 羽毛球竞赛规则简介
第十七章 武术
第一 武术运动概述
第二 武术的内容和分类
第三 八式太极拳
第四 二十四式简化太极拳
第五 青年长拳
第十八章 瑜伽
第一 瑜伽运动概述
第二 瑜伽常用坐姿
第三 瑜伽体位初级课程
第四 常见病症的瑜伽疗法
第十九章 少数民族传统体育
第一 少数民族传统体育概述
第二 少数民族传统体育的特性及功能
第三 发展少数民族传统体育的意义
第四 珍珠球
第五 木球
第六 蹴球
第七 押加
第八 高脚竞速
第九 陀螺
第十 毽球
参考文献
第三 国家学生体质健康标准测试的操作方法
第四 国家学生体质健康标准测试成绩的评价
查看更多章节...
完结小说推荐
www.abcwx.cc
李白之前世今生
作品讲述一代诗仙李白,在超级月亮灵猫助攻的作用下,重生还阳,化身演艺圈新人李慕白,闯荡美丽新世界的故事。主人公...
我能升级避难所
直径十公里的陨石撞击蓝星,人类的绝命拦截能否拯救自己的命运?撞击所掀起的尘埃遮蔽了天空,令世界陷入了将持续上百年...
快穿之十佳好妈妈
无cp快穿文殷音是新一任的床头婆婆,专门守护大千世界的孩子们平安健康长大,可是她发现,有越来越多的父母不关注...
都市之大仙尊
最火爆免费新书仙尊重生回到当年被陷害的床上,前世所有欠我的,我将十倍索取今世,我定要俯瞰万界睥睨天地…...
快穿海王女主有点野
唐宝平生最爱美男,以至于穿越到三千世界后,也依旧流转于各个美男之中。只是某天鱼塘突然炸掉了,唐宝她被强行绑定虐渣...
我是个么得感情的杀手
我,似鸽杀手我,么得感情也,么得钱。我是易姓匿迹的易海舟那个四大发明精通一半的男人我不想跟你说话,并朝你...
www.abcwx.cc
最新更新
HP之归途(当老伏和老邓成亲家)
躺平的小马
我的器灵都是绝色美女
维修
华娱:牢景,你要剧本不要?!
佚名
天命御兽
佚名
魔法少男疑似禅院家
姜姜饱饱
山海界降临,只有我懂山海经
佚名
化神修为回都市,我绝对无敌
佚名
1990:刑侦档案
佚名
重生急诊医生:从挽救市长千金开始
纸扇不用扇
你让恩人玩弄,离婚后挽回什么
练梦裳
笔趣阁重生之赘婿兵王
重生京华烟云
穿越成为5个孩子的娘
1931年是民国哪一年
长生从解析基础观想法开始最
催眠控制别人动画片的简介
靳寒枭苏晚晚
系统坑我没商量全本宜羽
自深深处经典句子
爱上你心会很痛
自深深处 语录
重生之赘婿兵王杨路免费读
美漫中的恶魔果实
重生兵王神医大赘婿
自深深处知乎
笑傲后续
前妻难追 靳少又翻车
长生从解析基础观想法开始无错
长生从解析基础观想法开始最新章节
逃离医院规则怪谈
龙傲天和恶毒男配精校版全本
世界着名教育思想家赫尔巴特
钓系风流美人的真男鬼军官精校版全本
世界经济概论
经济法
世界着名教育思想家杜威
最新常用法律文书写作
我用残破的马甲系统续命[综漫]精校版全本+番外完
现实的人的发现:马克思对人性理论的变革
宿敌战神成了我的情人精校版全本+番外完
傻了吧,爷会开花!(废土)精校版全本
世界着名教育思想家布鲁纳
法兰西风格:大革命的政治文化(增补版)
万人嫌删档又重来了精校版全本+番外完
漫画世界里的绝望滤镜[综漫]精校版全本
和儿子一起成长1
和儿子一起成长2
高校党建创新:实践探索与理论思考
团队合作能力训练
魏书生的教育特色
章节目录
收藏
立即阅读