安心 著
/著
重新生长的成语
《重新生长》是一本女性成长类图书,内容以家庭关系为核心展开,分为“父母”“亲近孩子”“看见自己”三个模块。安心作为一个带领者,把整本书的阅读看作一次成长之旅,每一节后附有相对应的练习题,一节解决一个问题,整本书好比一份“成长手册”。从“作为孩子”“作为父母”和“作为自己”三个角度,带领读者向内心观察,察觉到阻碍自己积极生活的人事物,并消解掉这些障碍,找回自我力量,实现“重新生长”。
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8 再次出生
7 死亡
6 痛苦
5 爱
4 面对自己
3 觉知
2 想法
第三部分 向自己致敬
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推荐序 自我负责的道路
自序 让我们一起去看看
前言 如何阅读此书
第一部分 向父母致敬
2 教育
3 未曾表达的部分
4 成为父母
5 接受父母
6 放下角色
7 离开
8 感激
9 超越父母
10 传承
第二部分 向孩子致敬
2 教育
3 未曾表达的部分
4 成为孩子
5 接受孩子
6 离开
7 放下角色
8 感激
9 超越父母
10 传承
第三部分 向自己致敬
2 想法
3 觉知
4 面对自己
5 爱
6 痛苦
7 死亡
8 再次出生
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