主人公袁自辛是一个自命脱俗的文艺青年，可他还是遇到了不能免俗的中年危机：琐碎的家庭，无聊的职场，一眼到头的人生……他本会在柴米油盐和office软件中度过这一生，可在一次自慰之后他收到了一封神秘的电子邮件，邮件像是催眠术一样唤醒了他沉睡的灵魂，他由此惊醒：这样琐屑的人生有何意义？从此，他走上了另一条生命之路。